8 kwietnia 2013

Orzeźwiający koktajl witaminowy z pietruszką

Wiosna jednak zdecydowała się do nas zajrzeć co mnie niezmiernie cieszy. Przed sezonem grillowym zawsze rozpoczynam sezon koktajlowy, żeby się wzmocnić po zimie i oczyścić organizm. Na pierwszy ogień mój ulubiony koktajl z pietruszką. Jeżeli ktoś właśnie się skrzywił, to koniecznie musi spróbować, to pietruszka nadaje mu bardzo fajnego smaku. Jest orzeźwiający, dosyć kwaśny, słodki w sam raz i niesamowicie wciągający. 




Wyciskamy sok z pomarańczy i cytryny, miksujemy w blenderze z bananem i liśćmi pietruszki. Z podanych proporcji wychodzą dwie duże szklanki soku.

Ciekawostka na koniec: natka pietruszki skutecznie usuwa zapach czosnku, także po czosnkowej uczcie, zamiast gumy miętowej (która w paskudny sposób chyba jeszcze podbija ten zapach) listek pietruszki do pogryzienia albo koktajl z pietruszką:)

49 komentarzy:

  1. Hmm, dodatek pietruszki mnie zastanawia. Jak zmienia smak? Mam na myśli, czuć ją bardzo mocno? Bo poza nią koktajl jest gwarantem pysznego smaku :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pietruszka nie jest wyczuwalna ja w zupie:) w tej kompozycji smakowej dodaje rześkości, możesz dodawać stopniowo liście pietruszki i sprawdzać czy Ci odpowiada, kilku nawet nie wyczujesz.

      Usuń
  2. genialny jest ten koktajl ! :)
    oczywiście wypróbuję :)

    pozdrawiam ciepło !

    OdpowiedzUsuń
  3. nienawidzę zielonej pietruszki, jedynie korzeń, ale koktajl ma genialny kolor:)
    Co do jej zalet-tak,tak! Zabija i to bardzo szybko:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Piłam już kiedyś koktajl z pietruszki i też miałam na początku opory "ffuuuu pietruszka" ale po spróbowaniu muszę stwierdzić że bardzo fajny orzeźwiający napój choć za pietruchą nie przepadam!

    OdpowiedzUsuń
  5. No wreszcie! U mnie też za oknami świeci słońce,a w powietrzu wyczuwa się zapowiedź wiosny! Koktajl ciekawy i zielony jak trzeba! :-))

    OdpowiedzUsuń
  6. Optymistyczny i orzeźwiający :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Bosko!! Po dwóch dnia spędzonych na szkoleniu z zakresu dietetyki i suplementacji pootwierały mi się niektóre klapeczki w głowie. Taki koktajl to kwintesencja zdrowia, fajnego przerywnika pomiędzy posiłkami!!! rewelacja!

    Pozdrawiam już chyba wiosennie !!!

    OdpowiedzUsuń
  8. muszę i ja zacząć sezon koktajlowy! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja czasem ddaje do moich smoothies pietriszke, ale nigdy nie odwazylam sie w takiej ilosci. Ale sprobuje teraz za twa rada :)
    Pozdrawiam Nika

    OdpowiedzUsuń
  10. Przeraża mnie, ale wygląda wspaniale!

    OdpowiedzUsuń
  11. I ja z przyjemnością bym wypiła:-) Kolor extra:-)

    OdpowiedzUsuń
  12. taki fajny pomysł, że aż udostępniłam na moim fanpage'u :)

    OdpowiedzUsuń
  13. coś na idealny początek dnia :) uwielbiam takie koktajle :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam taki :) Super zacząć dzień z takim śniadankiem!

    OdpowiedzUsuń
  15. Oj, chyba jeszcze nie przekonam się do pietruchy w koktajlu! :)

    OdpowiedzUsuń
  16. wygląda smakowicie!

    zapraszam na konkurs<3

    OdpowiedzUsuń
  17. jaki piękny, soczysty kolor! :)

    OdpowiedzUsuń
  18. też takie pijam, są świetne :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Pietruszki jeszcze nie wrzucałam do takiego koktajlu. Muszę spróbować :-)

    OdpowiedzUsuń
  20. haha też na początku powiedziałam fu:P muszę spróbować kiedyś dodać bo mnie zaintrygowałaś:)

    OdpowiedzUsuń
  21. Uwielbiam ten koktajl, właśnie dzisiaj zakupiłam niezliczone ilości składników na rozmaite koktajle no i oczywiście natkę pietruszki również:-). Niech nam będzie koktajlowo tej wiosny:-)

    OdpowiedzUsuń
  22. Uwielbiam taki koktajl, czesto pije, choc bez banana:-) Pychotka!

    OdpowiedzUsuń
  23. Podoba mi się, pysznie wygląda!

    OdpowiedzUsuń
  24. Jestem wielką fanką takich "zielonych potworów" :) Koktajl pełen smaku i zdrowia!

    OdpowiedzUsuń
  25. Bardzo ciekawa jestem tej pietruszki, bo reszta to wiadomo, pycha :-)

    OdpowiedzUsuń
  26. U mnie też wiosna, w końcu! Jeszcze tylko z podwórka muszą zniknąć góry śniegu i lodu i będzie pięknie! A takie koktajle mnie kuszą i kuszą, a nigdy nie mogę się do nich zabrać :( Leń ze mnie ostatnio straszny, a ta pietruszka w koktajlu wymiata! Wyczytałam już na kilku blogach, że pasuje idealnie, więc będę musiała w końcu ruszyć 4litery i spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  27. Uwielbiam szejki z natką:) Na pewno sprawdzę Twój przepis:)

    OdpowiedzUsuń
  28. Lubie połączenie smaku pietruszki z pomarańczą.

    OdpowiedzUsuń
  29. Ale jaja, u mnie też dzisiaj sok z pietruszki ale inny trochę, bardziej rzadki i lemoniadowy, co za synchrony mamy!

    OdpowiedzUsuń
  30. Nie piłam takiego, ale wygląda bardzo kusząco:)

    OdpowiedzUsuń
  31. witaminowy koktajl ... pyszne i zdrowe - połączenie idealne !!!
    Nominuję i zapraszam za razem, do zabawy ... http://myszkagotuje.blogspot.com/2013/04/liebster-blog.html

    OdpowiedzUsuń
  32. zdrowo i smacznie:) muszę koniecznie wypróbować bo lubię tego typu koktajle:)

    OdpowiedzUsuń
  33. Bomba witaminowa. Wygląda bajecznie, fajne połączenie pietruszki z cytrusami.
    U mnie dziś po włosku. Wpadnij na grissini z sosami :)

    OdpowiedzUsuń
  34. U mnie tez często goszczą zielone szejki, na bazie pietruszki też często je przygotowuję (bomba żelazowa :))
    To na zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń
  35. Ooo, to coś dla mnie! W sam raz na poprawę odporności!

    OdpowiedzUsuń
  36. Mam zaznaczony przepis na koktajl pietruszkowy w książce kucharskiej, ale jeszcze się nie odważyłam spróbować :)))

    OdpowiedzUsuń
  37. jestem fanką koktajli:) Zapraszam do nas :) Moze obserwujemy? Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  38. świetny, zrobię koniecznie w tym tygodniu!

    OdpowiedzUsuń
  39. pietruszki nie znoszę.
    To chyba trauma z dzieciństwa, ale koktail wygląda obłędnie.
    Pięknie wiosenny!

    OdpowiedzUsuń
  40. a ja muszę powstrzymywać się, aby pietruszki nie dodawać do każdego dania

    OdpowiedzUsuń
  41. Probowalam i jest rewelacja !

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz. Bardzo lubię je czytać! ♥